Лучше всего витамины получать из натуральных источников. Но где какого витамина больше, а где нет совсем?! Витамин В1 (тиамин) где содержится, в каких продуктах. Источники тиамина в мг. на 100 грамм — список и таблица.
Рубрика: Витамин В1
Краткая характеристика витамина В1 (тиамин)
Название, сокращения, другие наименования: тиамин, аневрин, B1 (b1), б1 Химическая...